Megpróbáljuk hétről hétre összegyűjteni a különféle eseményeket, előadásokat, foglalkozásokat, sportmérkőzéseket, klubokat. Ha szerinted hiányzik valami, akkor kérlek küldd el nekünk.

A koronavírus miatti szabályok miatt sok esemény elmarad. Arra kérek mindenkit, hogy az eseménynaptárban levő megmozdulásokról, műsorokról, eseményekről mindig érdeklődjön előtte a szervezőknél!

2022-08-17
  • Senior torna

    2022-08-17  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/466152482072503/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól Érden a Parkvárosi Közösségi házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • Vitalizáló jóga 50+

    2022-08-17  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/349888496933955/

    A jóga növeli a vitalitást, egészségessé tesz, szépít, fiatalít.

    Sok-sok nyújtás és erősítés, melyek fókuszában az erőnlét, a mobilitás növelése, a jobb fizikai és lelkiállapot elérése a cél.
    Nincsenek nyakatekert mozdulatok, kezdők is folyamatosan becsatlakozhatnak.


  • SZERDAI Fecsegő Csemete Kör (Fecske) 0-3 éveseknek

    2022-08-17  10:30 - 11:30
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/690587068938478/

    Kedves Kisgyermekes Családok!
    Várunk szeretettel a tavasszal induló új, hiánypótló csoportunkba!
    A Fecsegő Csemete Kör, azaz a Fecske beszédindító, beszédfejlesztő játékos foglalkozást kínál 0-3 éves korú kisgyermekeknek és
    egy beszélgető kört a kísérő Felnőtteknek (szülőknek, nagyszülőknek, családtagoknak).
    Az alkalmak első felében a gyerekeké és a mókáé a főszerep. Énekek, mondókák, tánc, vidám höcögés, bábos játék, kommunikációs játékok, manipulációba ágyazott ügyesítés csal mosolyt az arcokra. Mindez fejleszti a gyermekek hallásfigyelmét, beszédértését, aktív beszédét, általános kognitív készségeit és mozgását. Ezt a komplex megközelítést az életkorhoz igazított, játékos, könnyed forma jellemzi.
    Az időnk második felében Ti, szülők, nagyszülők kaptok útravalót az otthoni helyzetek kihasználásához. Tippek, t...


  • Alakformáló-erősítő jóga

    2022-08-17  17:30 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/253341523596845/

    A jóga az egész szervezetünkre jótékonyan hat, nem mellesleg az alakot is formálja.
    Az alakformáló jógaórákon erősítjük az izmainkat (kar, láb, has, gerinc), formáljuk a vádlit, vállakat, feneket, csípőt, jobb lesz a tartásod, s idővel ragyogóvá, sugárzóvá válik az egész lényed.
    Jógás előélet nem szükséges, kezdők is bármikor becsatlakozhatnak!
    Az órát azoknak kifejezetten javasoljuk, akik a "pörgős, zajos" óratípusokat nem annyira kedvelik, s szeretnének valamit tenni egészségükért.


  • Érdi séta, szívvel, lélekkel: Kutyavár és az Országzászló körül, kívül és belül

    2022-08-17  17:30 - 19:30
    Kövirózsa utca 1, Érd 2030, Magyarország

    https://www.facebook.com/events/1216853259079894/

    Séta lesz, dimbes dombos környéken, ami 10 éves kortól már nem, jó karban levő 70 évesig még nem megerőltető.


2022-08-18
  • CSÜTÖRTÖK DÉLELŐTTI kismamajóga hangtálas relaxációval - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2022-08-18  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/378062660850860/

    Kismamajóga hangtálas relaxációval
    Ami jó a mamának, az a babának is.

    Kíméletes nyújtások, erősítések a várandósság élményének a legteljesebb megélése és szépsége érdekében, lelki feltöltődés, ráhangolódás a csodaszép szülésélményre... A végén hangtálas relaxációval.
    A szülés utáni gyorsabb regenerációra és a kicsit kikapcsolódni vágyó anyukákat is nagy szeretettel várjuk!


  • Állástájékoztató Érden

    2022-08-18  10:00 - 12:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/442713000917976

    Pest megyei álláslehetőségek, karriertippek várnak a Parkvárosi Közösségi Házban, Érden!


2022-08-19
  • Senior torna

    2022-08-19  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/466152588739159/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól Érden a Parkvárosi Közösségi házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • 3-1-2 Meridiántorna

    2022-08-19  14:00 - 15:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/406244714710820/

    A kínai egészségfelfogás az un. akupunktúrás meridiánok létén alapszik.Betegség állapotában a meridiánban elakad az energia.
    a "3-1-2" meridián gyakorlatok végzésével oldjuk ezeket a blokkokat.
    A "3" arra utal, hogy három meridián-ponton akupresszúrázzuk magunkat.
    Az "1" jelentése a hasunkról szól, fekvő vagy álló helyzetben hasi légzést kell naponta végezni.
    Végül a "2" a lábaink erejének a próbája, fizikai mozgás, akár helyben guggolás végzése is naponta szükséges.


  • Csakraharmonizáló-stresszoldó jóga

    2022-08-19  18:30 - 20:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/492109952613633/

    Azt gondolom, a jóga egyik legfontosabb célja, hogy növelje a testtudatot, s pontosan tudjuk, hogy a különböző pózok kitartása során mi is történik a testünkben: fizikailag és energetikailag egyaránt.
    A befelé figyelés nemcsak lényünk jobb megismerését eredményezi, de előkészítője, illetve segítője a mélyebb meditatív állapot elérésének.
    Ezen a jógaórán fontos szerepük van az ászanák kitartását követő tudatosításnak, hogy megfigyelhessük és megtapasztalhassuk magunkban a jóga csodálatosan ezerarcú jótékony hatásait.
    Az órán kezdők is bátran részt vehetnek. Nem a nyakatekert pozíciók elsajátításában hiszünk, hanem a pózok hosszabb idejű kitartásában, ti. az áldásos hatások így intenzívebben nyilvánulnak meg.
    Minden órát különleges, hangtálas relaxációval zárunk, ezzel téve még teljesebbé az ellazulást, a feszültségoldást, a test és a lélek kiegyensúlyozottságát.


2022-08-20
  • Parkvárosi Parádé 2022 aug. 20.

    2022-08-20  10:00 - 22:00
    Fundoklia tér

    https://www.facebook.com/events/414625566735670/

    Harmadik alkalommal szervezi meg az Érdnyugat egyesület a Parkvárosi Parádét, mely az elmúlt években az Érd és környéki programturisztikai palettáján kiemelkedő helyet foglalt el. A többezer főt fogadó érdi fesztivál idén is a szokott helyen, a Fundoklia tér és környékén várja a látogatókat.


  • Parkvárosi Profikutya találkozó a ParParon

    2022-08-20  10:00 - 12:00
    Fundoklia tér

    https://www.facebook.com/events/393353209454963/

    Harmadik alkalommal szervezi meg az Érdnyugat egyesület a Parkvárosi Parádét, mely az elmúlt években az Érd és környéke programturisztikai palettáján kiemelkedő helyet foglalt el. A többezer főt fogadó érdi fesztivál idén is a szokott helyen, a Fundoklia tér és környékén várja a látogatókat.


  • Ünnepi Örökbefogadó és Nyílt Nap

    2022-08-20  10:00 - 15:00
    Sirius Állat- és Természetvédelmi Alapítvány

    https://www.facebook.com/events/368527455452067/

    Aranyosi Ervin: Ha szemébe nézel


  • Augusztus 20- Szent István Nap és az Államlapítás ünnepe

    2022-08-20  10:30 - 13:00
    Magyar Földrajzi Múzeum

    https://www.facebook.com/events/3821532684637202/

    ÉRD MEGYEI JOGÚ VÁROS ÖNKORMÁNYZATA
    TISZTELETTEL MEGHÍVJA ÖNT ÉS CSALÁDJÁT
    SZENT ISTVÁN-NAPJA ÉS A VÁROSI KITÜNTETÉSEK ÁTDÁSÁNAK ALKALMÁBÓL TARTOTT ÜNNEPSÉGRE
    2022. AUGUSZTUS 20-ÁN 10.30 – RA A MAGYAR FÖLDRAJZI MÚZEUM KERTJÉBE


  • Parkvárosi Sörpiknik

    2022-08-20  14:00 - 15:00
    CSEHvegő Kézműves Söröző


2022-08-21
  • Hétzáró stresszoldó jóga hangtálas relaxációval - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2022-08-21  17:00 - 18:30
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1656712188021685/

    A hét zárásaként klasszikus, hosszú kitartásos yin jógával várlak Benneteket.
    Fókuszban az ászanák, valamint a tested és a belső folyamataid megfigyelése, tudatosítása áll.
    Nincsenek nyakatekert mozdulatok, a jóga igazi célja nem ez. Kezdőket is nagy szeretettel várunk!
    Az órát hangtálas relaxációval zárjuk.


2022-08-22
  • Nyári ALKOTÓHÉT – MŰVÉSZTELEP gyerekeknek

    2022-08-22  08:00 - 16:00


  • HÉTFŐI Fecsegő Csemete Kör (Fecske) 0-3 éveseknek Mandalaliget

    2022-08-22  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/711532506766285/

    Kedves Kisgyermekes Családok!
    Várunk szeretettel a tavasszal induló új, hiánypótló csoportunkba!
    A Fecsegő Csemete Kör, azaz a Fecske beszédindító, beszédfejlesztő játékos foglalkozást kínál 0-3 éves korú kisgyermekeknek és
    egy beszélgető kört a kísérő Felnőtteknek (szülőknek, nagyszülőknek, családtagoknak).
    Az alkalmak első felében a gyerekeké és a mókáé a főszerep. Énekek, mondókák, tánc, vidám höcögés, bábos játék, kommunikációs játékok, manipulációba ágyazott ügyesítés csal mosolyt az arcokra. Mindez fejleszti a gyermekek hallásfigyelmét, beszédértését, aktív beszédét, általános kognitív készségeit és mozgását. Ezt a komplex megközelítést az életkorhoz igazított, játékos, könnyed forma jellemzi.
    Az időnk második felében Ti, szülők, nagyszülők kaptok útravalót az otthoni helyzetek kihasználásáho...


  • HÉTFŐ KORAESTI SZEMÉLYES kismamajóga hangtálas relaxációval - BEJELENTKEZÉSSEL!

    2022-08-22  18:00 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1344108736099676/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval
    A klasszikus kismamajóga kíméletes nyújtásokkal, erősítésekkel igyekszik felkészíteni az édesanyákat a szülésre, teszi kiegyensúlyozottabbá, problémamentesebbé a várandósság csodás hónapjait. Lazítjuk a medencét, erősítjük a kar-, láb-, hátizomzatot, és az óra végi, különleges hangulatú hangtálas relaxációval a kisbabánkhoz is még közelebb kerülünk.
    Az emberi test közel háromnegyede víz, a hangtálak által keltett rezgések nemcsak az édesanyák sejtjeire hatnak igen jótékonyan, hanem a magzatvízen keresztül a kisbabákra is - a végeredmény lelkiekben is egy más állapot: sokkal kiegyensúlyozottabb lélek, mindenfajta feszültségtől, aggodalomtól, szorongástól való nagymértékű megszabadulás.
    A kismamajóga óráinkat a 12. héttől javasoljuk, egészen a várandósság végéig.


  • Yin jóga pozitív megerősítésekkel

    2022-08-22  19:15 - 20:30
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1318650081980563/

    Lassulj le, lazulj bele, éld meg a pillanatot....
    A yin jóga a teljes belelazulás, fokról, fokra, lépésről lépésre. Fokozatosan elengedünk minden izmokban megbújó feszültséget, lélekben lappangó stresszt, tudatban helyet bitorló ellenállást, negatív beidegződést.
    Idővel átíródik minden: lazaságot, könnyedséget, felszabadultságot, derűt, kiegyensúlyozottságot gyakorlunk és sajátítunk el, tesszük ezeket a mindennapi életünk részévé, szép lassan beépítjük önmagunkba.
    És így indul el a változás bennünk, s ahogy bennünk, úgy körülöttünk is "elkezd megváltozni" a világ.
    Az órákat hangtálas relaxációval zárjuk.


2022-08-23
  • 3-1-2 Meridiántorna

    2022-08-23  08:00 - 09:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/406244704710821/

    A kínai egészségfelfogás az un. akupunktúrás meridiánok létén alapszik.Betegség állapotában a meridiánban elakad az energia.
    a "3-1-2" meridián gyakorlatok végzésével oldjuk ezeket a blokkokat.
    A "3" arra utal, hogy három meridián-ponton akupresszúrázzuk magunkat.
    Az "1" jelentése a hasunkról szól, fekvő vagy álló helyzetben hasi légzést kell naponta végezni.
    Végül a "2" a lábaink erejének a próbája, fizikai mozgás, akár helyben guggolás végzése is naponta szükséges.


  • Nyári ALKOTÓHÉT – MŰVÉSZTELEP gyerekeknek

    2022-08-23  08:00 - 16:00


2022-08-24
  • Nyári ALKOTÓHÉT – MŰVÉSZTELEP gyerekeknek

    2022-08-24  08:00 - 16:00


  • Senior torna

    2022-08-24  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/466152545405830/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól Érden a Parkvárosi Közösségi házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • Vitalizáló jóga 50+

    2022-08-24  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/349888460267292/

    A jóga növeli a vitalitást, egészségessé tesz, szépít, fiatalít.

    Sok-sok nyújtás és erősítés, melyek fókuszában az erőnlét, a mobilitás növelése, a jobb fizikai és lelkiállapot elérése a cél.
    Nincsenek nyakatekert mozdulatok, kezdők is folyamatosan becsatlakozhatnak.


  • SZERDAI Fecsegő Csemete Kör (Fecske) 0-3 éveseknek

    2022-08-24  10:30 - 11:30
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/690587065605145/

    Kedves Kisgyermekes Családok!
    Várunk szeretettel a tavasszal induló új, hiánypótló csoportunkba!
    A Fecsegő Csemete Kör, azaz a Fecske beszédindító, beszédfejlesztő játékos foglalkozást kínál 0-3 éves korú kisgyermekeknek és
    egy beszélgető kört a kísérő Felnőtteknek (szülőknek, nagyszülőknek, családtagoknak).
    Az alkalmak első felében a gyerekeké és a mókáé a főszerep. Énekek, mondókák, tánc, vidám höcögés, bábos játék, kommunikációs játékok, manipulációba ágyazott ügyesítés csal mosolyt az arcokra. Mindez fejleszti a gyermekek hallásfigyelmét, beszédértését, aktív beszédét, általános kognitív készségeit és mozgását. Ezt a komplex megközelítést az életkorhoz igazított, játékos, könnyed forma jellemzi.
    Az időnk második felében Ti, szülők, nagyszülők kaptok útravalót az otthoni helyzetek kihasználásához. Tippek, t...


  • Alakformáló-erősítő jóga

    2022-08-24  17:30 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/253341520263512/

    A jóga az egész szervezetünkre jótékonyan hat, nem mellesleg az alakot is formálja.
    Az alakformáló jógaórákon erősítjük az izmainkat (kar, láb, has, gerinc), formáljuk a vádlit, vállakat, feneket, csípőt, jobb lesz a tartásod, s idővel ragyogóvá, sugárzóvá válik az egész lényed.
    Jógás előélet nem szükséges, kezdők is bármikor becsatlakozhatnak!
    Az órát azoknak kifejezetten javasoljuk, akik a "pörgős, zajos" óratípusokat nem annyira kedvelik, s szeretnének valamit tenni egészségükért.


2022-08-25
  • Nyári ALKOTÓHÉT – MŰVÉSZTELEP gyerekeknek

    2022-08-25  08:00 - 16:00


  • CSÜTÖRTÖK DÉLELŐTTI kismamajóga hangtálas relaxációval - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2022-08-25  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/378062634184196/

    Kismamajóga hangtálas relaxációval
    Ami jó a mamának, az a babának is.

    Kíméletes nyújtások, erősítések a várandósság élményének a legteljesebb megélése és szépsége érdekében, lelki feltöltődés, ráhangolódás a csodaszép szülésélményre... A végén hangtálas relaxációval.
    A szülés utáni gyorsabb regenerációra és a kicsit kikapcsolódni vágyó anyukákat is nagy szeretettel várjuk!


  • Ringató- Vedd ölbe, ringasd, énekelj!

    2022-08-25  09:00 - 10:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/389442816628777/

    Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!
    Kisgyermekkori zenei nevelés a születéstől a kodályi elvek alapján.
    A foglalkozást Rozványi Beáta vezeti.
    Egymást követően két foglalkozás kerül megrendezésre 9:00 és 9:45 órai kezdéssel.


2022-08-26
  • Nyári ALKOTÓHÉT – MŰVÉSZTELEP gyerekeknek

    2022-08-26  08:00 - 16:00


  • Senior torna

    2022-08-26  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/466152585405826/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól Érden a Parkvárosi Közösségi házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • 3-1-2 Meridiántorna

    2022-08-26  14:00 - 15:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/406244708044154/

    A kínai egészségfelfogás az un. akupunktúrás meridiánok létén alapszik.Betegség állapotában a meridiánban elakad az energia.
    a "3-1-2" meridián gyakorlatok végzésével oldjuk ezeket a blokkokat.
    A "3" arra utal, hogy három meridián-ponton akupresszúrázzuk magunkat.
    Az "1" jelentése a hasunkról szól, fekvő vagy álló helyzetben hasi légzést kell naponta végezni.
    Végül a "2" a lábaink erejének a próbája, fizikai mozgás, akár helyben guggolás végzése is naponta szükséges.


  • Csakraharmonizáló-stresszoldó jóga

    2022-08-26  18:30 - 20:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/492109975946964/

    Azt gondolom, a jóga egyik legfontosabb célja, hogy növelje a testtudatot, s pontosan tudjuk, hogy a különböző pózok kitartása során mi is történik a testünkben: fizikailag és energetikailag egyaránt.
    A befelé figyelés nemcsak lényünk jobb megismerését eredményezi, de előkészítője, illetve segítője a mélyebb meditatív állapot elérésének.
    Ezen a jógaórán fontos szerepük van az ászanák kitartását követő tudatosításnak, hogy megfigyelhessük és megtapasztalhassuk magunkban a jóga csodálatosan ezerarcú jótékony hatásait.
    Az órán kezdők is bátran részt vehetnek. Nem a nyakatekert pozíciók elsajátításában hiszünk, hanem a pózok hosszabb idejű kitartásában, ti. az áldásos hatások így intenzívebben nyilvánulnak meg.
    Minden órát különleges, hangtálas relaxációval zárunk, ezzel téve még teljesebbé az ellazulást, a feszültségoldást, a test és a lélek kiegyensúlyozottságát.


  • Érdi Nemzetiségek Táncháza

    2022-08-26  18:30 - 22:00
    Magyar Földrajzi Múzeum

    https://www.facebook.com/events/1222989265187237/

    Közreműködnek a görög, horvát, lengyel, német, ukrán nemzetiségek, valamint az Erdélyi Magyarok és Székelyek Érdi Egyesülete. Belépés díjtalan. Büfé lesz. Részletes program hamarosan!


2022-08-27
  • Hellinger féle családállítás Érden

    2022-08-27  09:45 - 17:00
    Enso Jógastúdió

    https://www.facebook.com/events/467690521448602/

    Elakadások vannak az életedben, vagy nem működnek a kapcsolataid? Testi vagy lelki betegség próbál tanítani, és nem jössz rá mi a gyökere? Gyerekkori traumáidat szeretnéd feloldani, de nem sikerül? Szeretettel hívlak próbáld ki a Hellinger féle családállítást, tapasztald meg milyen csodálatos energiákkal dolgozik a mező. Nemcsak magadon tudsz segíteni, hanem gyerekeiden, és bármennyire furcsán is hangzik őseiden is, akkor amikor a családi mezőben helyre áll a rend, és mindenki megtalálja a saját helyét a családban.
    Jöhetsz saját állításra, vagy képviselőnek. Képviselőként is gyógyulsz, ráláthatsz saját sorsodra.


  • Autizmus- Miről is beszélek, amikor autizmusról beszélek?- Az autizmus alapjai

    2022-08-27  16:00 - 18:30
    Szikra Tehetséggondozó Egyesület- Érd

    https://www.facebook.com/events/1011657156212062/

    Együtt könnyebb!
    12/1
    SZÜLŐ 2022-2511
    Szülősegítő szolgáltatások támogatása
    INGYENES!
    Gyermek felügyeletet kizárólag előre egyeztetve biztosítunk!
    Online is lehet csatlakozni!


  • ONLINE kismamajóga hangtálas relaxációval - VISSZANÉZHETŐ

    2022-08-27  18:00 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/696449475120370/

    Online Kismamajóga hangtálas relaxációval
    Online kismamajógánkon kíméletes nyújtásokkal, erősítésekkel igyekszünk felkészíteni az édesanyákat a szülésre, tesszük kiegyensúlyozottabbá, problémamentesebbé a várandósság csodás hónapjait. Lazítjuk a medencét, erősítjük a kar-, láb-, hátizomzatot, és az óra végi, különleges hangulatú hangtálas relaxációval oldjuk a stresszt, a feszültségeket. az aggodalmakat, a félelmeket, erősítjük a belső békét, nyugalmat.
    A kismamajóga óráinkat a 12. héttől javasoljuk, egészen a várandósság végéig.


2022-08-28
  • Hétzáró stresszoldó jóga hangtálas relaxációval - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2022-08-28  17:00 - 18:30
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1656712178021686/

    A hét zárásaként klasszikus, hosszú kitartásos yin jógával várlak Benneteket.
    Fókuszban az ászanák, valamint a tested és a belső folyamataid megfigyelése, tudatosítása áll.
    Nincsenek nyakatekert mozdulatok, a jóga igazi célja nem ez. Kezdőket is nagy szeretettel várunk!
    Az órát hangtálas relaxációval zárjuk.


2022-08-29
  • HÉTFŐI Fecsegő Csemete Kör (Fecske) 0-3 éveseknek Mandalaliget

    2022-08-29  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/711532473432955/

    Kedves Kisgyermekes Családok!
    Várunk szeretettel a tavasszal induló új, hiánypótló csoportunkba!
    A Fecsegő Csemete Kör, azaz a Fecske beszédindító, beszédfejlesztő játékos foglalkozást kínál 0-3 éves korú kisgyermekeknek és
    egy beszélgető kört a kísérő Felnőtteknek (szülőknek, nagyszülőknek, családtagoknak).
    Az alkalmak első felében a gyerekeké és a mókáé a főszerep. Énekek, mondókák, tánc, vidám höcögés, bábos játék, kommunikációs játékok, manipulációba ágyazott ügyesítés csal mosolyt az arcokra. Mindez fejleszti a gyermekek hallásfigyelmét, beszédértését, aktív beszédét, általános kognitív készségeit és mozgását. Ezt a komplex megközelítést az életkorhoz igazított, játékos, könnyed forma jellemzi.
    Az időnk második felében Ti, szülők, nagyszülők kaptok útravalót az otthoni helyzetek kihasználásáho...


  • HÉTFŐ KORAESTI SZEMÉLYES kismamajóga hangtálas relaxációval - BEJELENTKEZÉSSEL!

    2022-08-29  18:00 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1344108702766346/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval
    A klasszikus kismamajóga kíméletes nyújtásokkal, erősítésekkel igyekszik felkészíteni az édesanyákat a szülésre, teszi kiegyensúlyozottabbá, problémamentesebbé a várandósság csodás hónapjait. Lazítjuk a medencét, erősítjük a kar-, láb-, hátizomzatot, és az óra végi, különleges hangulatú hangtálas relaxációval a kisbabánkhoz is még közelebb kerülünk.
    Az emberi test közel háromnegyede víz, a hangtálak által keltett rezgések nemcsak az édesanyák sejtjeire hatnak igen jótékonyan, hanem a magzatvízen keresztül a kisbabákra is - a végeredmény lelkiekben is egy más állapot: sokkal kiegyensúlyozottabb lélek, mindenfajta feszültségtől, aggodalomtól, szorongástól való nagymértékű megszabadulás.
    A kismamajóga óráinkat a 12. héttől javasoljuk, egészen a várandósság végéig.


  • Yin jóga pozitív megerősítésekkel

    2022-08-29  19:15 - 20:30
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1318650028647235/

    Lassulj le, lazulj bele, éld meg a pillanatot....
    A yin jóga a teljes belelazulás, fokról, fokra, lépésről lépésre. Fokozatosan elengedünk minden izmokban megbújó feszültséget, lélekben lappangó stresszt, tudatban helyet bitorló ellenállást, negatív beidegződést.
    Idővel átíródik minden: lazaságot, könnyedséget, felszabadultságot, derűt, kiegyensúlyozottságot gyakorlunk és sajátítunk el, tesszük ezeket a mindennapi életünk részévé, szép lassan beépítjük önmagunkba.
    És így indul el a változás bennünk, s ahogy bennünk, úgy körülöttünk is "elkezd megváltozni" a világ.
    Az órákat hangtálas relaxációval zárjuk.


2022-08-30
  • 3-1-2 Meridiántorna

    2022-08-30  08:00 - 09:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/406244731377485/

    A kínai egészségfelfogás az un. akupunktúrás meridiánok létén alapszik.Betegség állapotában a meridiánban elakad az energia.
    a "3-1-2" meridián gyakorlatok végzésével oldjuk ezeket a blokkokat.
    A "3" arra utal, hogy három meridián-ponton akupresszúrázzuk magunkat.
    Az "1" jelentése a hasunkról szól, fekvő vagy álló helyzetben hasi légzést kell naponta végezni.
    Végül a "2" a lábaink erejének a próbája, fizikai mozgás, akár helyben guggolás végzése is naponta szükséges.


  • Karbantartás, áramszünet

    2022-08-30  08:00 - 16:00

    https://www.eon.hu/pestmegyeihalozat/tudnivalok/energiakozeli-informaciok/tervezett-aramszunetek.html


    Érd érintett területek:
    Ercsi út 33
    Ercsi út 37
    Ercsi út 41
    Ercsi út 26281
    Izabella utca 16
    Jolán utca 12 - 41
    Jolán utca 44 - 46
    Jolán utca 291
    Tóni csapás 1 - 3
    Tóni csapás 7 - 9
    Tóni csapás 26272


  • Karbantartás, áramszünet

    2022-08-30  09:00 - 16:00

    https://www.eon.hu/pestmegyeihalozat/tudnivalok/energiakozeli-informaciok/tervezett-aramszunetek.html

    Érd érintett területek:
    Kubikus utca 1
    Kubikus utca 15
    Kubikus utca 23 - 33
    Lakatos utca 27 - 78
    Mázoló utca 23 - 66
    Mester utca 19
    Mester utca 23 - 60
    Szövő utca 76 - 101
    Tetőfedő utca 51 - 59
    Tetőfedő utca 63 - 67


  • Stresszoldó hangfürdő hazavihető aromaterápiás (levendula) illóolajjal

    2022-08-30  18:30 - 19:30
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1034302057283800/

    Lazító-relaxáló hangfürdő tibeti hangtálakkal, stresszoldás aromaterápiával is megtámogatottan.


2022-08-31
  • Senior torna

    2022-08-31  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/466152518739166/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól Érden a Parkvárosi Közösségi házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • Vitalizáló jóga 50+

    2022-08-31  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/349888430267295/

    A jóga növeli a vitalitást, egészségessé tesz, szépít, fiatalít.

    Sok-sok nyújtás és erősítés, melyek fókuszában az erőnlét, a mobilitás növelése, a jobb fizikai és lelkiállapot elérése a cél.
    Nincsenek nyakatekert mozdulatok, kezdők is folyamatosan becsatlakozhatnak.


  • SZERDAI Fecsegő Csemete Kör (Fecske) 0-3 éveseknek

    2022-08-31  10:30 - 11:30
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/690587038938481/

    Kedves Kisgyermekes Családok!
    Várunk szeretettel a tavasszal induló új, hiánypótló csoportunkba!
    A Fecsegő Csemete Kör, azaz a Fecske beszédindító, beszédfejlesztő játékos foglalkozást kínál 0-3 éves korú kisgyermekeknek és
    egy beszélgető kört a kísérő Felnőtteknek (szülőknek, nagyszülőknek, családtagoknak).
    Az alkalmak első felében a gyerekeké és a mókáé a főszerep. Énekek, mondókák, tánc, vidám höcögés, bábos játék, kommunikációs játékok, manipulációba ágyazott ügyesítés csal mosolyt az arcokra. Mindez fejleszti a gyermekek hallásfigyelmét, beszédértését, aktív beszédét, általános kognitív készségeit és mozgását. Ezt a komplex megközelítést az életkorhoz igazított, játékos, könnyed forma jellemzi.
    Az időnk második felében Ti, szülők, nagyszülők kaptok útravalót az otthoni helyzetek kihasználásához. Tippek, t...


  • Alakformáló-erősítő jóga

    2022-08-31  17:30 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/253341493596848/

    A jóga az egész szervezetünkre jótékonyan hat, nem mellesleg az alakot is formálja.
    Az alakformáló jógaórákon erősítjük az izmainkat (kar, láb, has, gerinc), formáljuk a vádlit, vállakat, feneket, csípőt, jobb lesz a tartásod, s idővel ragyogóvá, sugárzóvá válik az egész lényed.
    Jógás előélet nem szükséges, kezdők is bármikor becsatlakozhatnak!
    Az órát azoknak kifejezetten javasoljuk, akik a "pörgős, zajos" óratípusokat nem annyira kedvelik, s szeretnének valamit tenni egészségükért.


2022-09-01
  • Ringató- Vedd ölbe, ringasd, énekelj!

    2022-09-01  09:00 - 10:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/389442809962111/

    Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!
    Kisgyermekkori zenei nevelés a születéstől a kodályi elvek alapján.
    A foglalkozást Rozványi Beáta vezeti.
    Egymást követően két foglalkozás kerül megrendezésre 9:00 és 9:45 órai kezdéssel.


2022-09-02
  • Senior torna

    2022-09-02  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/466152478739170/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól Érden a Parkvárosi Közösségi házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • 3-1-2 Meridiántorna

    2022-09-02  14:00 - 15:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/406244684710823/

    A kínai egészségfelfogás az un. akupunktúrás meridiánok létén alapszik.Betegség állapotában a meridiánban elakad az energia.
    a "3-1-2" meridián gyakorlatok végzésével oldjuk ezeket a blokkokat.
    A "3" arra utal, hogy három meridián-ponton akupresszúrázzuk magunkat.
    Az "1" jelentése a hasunkról szól, fekvő vagy álló helyzetben hasi légzést kell naponta végezni.
    Végül a "2" a lábaink erejének a próbája, fizikai mozgás, akár helyben guggolás végzése is naponta szükséges.


  • ÉRDI PIKNIK 2.0 - GLAMPING

    2022-09-02  15:30 - 22:00


2022-09-03
2022-09-04
  • ÉRDI PIKNIK 2.0 - GLAMPING

    2022-09-04  15:30 - 22:00


  • GARÁZSVÁSÁROK VASÁRNAPJA

    2022-09-04  16:00 - 20:00
    Érdnyugat

    https://www.facebook.com/events/1030515921167014/

    >>> OLVASD EL! <<<
    Szívesen kipakolnád a már nem használt, de még jó dolgaidat?
    Kezdődik a suli és az óvoda, és még kéne egy csomó minden a gyerekeknek? Szeptember 04-én délutánra újra meghirdetjük a nyáron olyan nagy sikert aratott Garázsvásárok vasárnapját Érdnyugaton!
    Sétáljatok körbe gyerekkel, kutyával és némi készpénzzel, vásároljatok apró játékokat a gyerekektől, lessetek be a szomszédság garázsaiba és vásároljatok klassz holmikat!
    Álljatok meg limonádézi, csereberéljetek a szomszédsággal, beszélgessetek el és ismerjétek meg a környéken élőket.


2022-09-06
  • 3-1-2 Meridiántorna

    2022-09-06  08:00 - 09:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/406244771377481/

    A kínai egészségfelfogás az un. akupunktúrás meridiánok létén alapszik.Betegség állapotában a meridiánban elakad az energia.
    a "3-1-2" meridián gyakorlatok végzésével oldjuk ezeket a blokkokat.
    A "3" arra utal, hogy három meridián-ponton akupresszúrázzuk magunkat.
    Az "1" jelentése a hasunkról szól, fekvő vagy álló helyzetben hasi légzést kell naponta végezni.
    Végül a "2" a lábaink erejének a próbája, fizikai mozgás, akár helyben guggolás végzése is naponta szükséges.


2022-09-07
  • Senior torna

    2022-09-07  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/466152495405835/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól Érden a Parkvárosi Közösségi házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


2022-09-08
  • Ringató- Vedd ölbe, ringasd, énekelj!

    2022-09-08  09:00 - 10:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/389442856628773/

    Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!
    Kisgyermekkori zenei nevelés a születéstől a kodályi elvek alapján.
    A foglalkozást Rozványi Beáta vezeti.
    Egymást követően két foglalkozás kerül megrendezésre 9:00 és 9:45 órai kezdéssel.


  • VIII. AVL-Érdi Jazz Fesztivál

    2022-09-08  19:00 - 21:00


2022-09-09
  • Senior torna

    2022-09-09  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/466152592072492/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól Érden a Parkvárosi Közösségi házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • 3-1-2 Meridiántorna

    2022-09-09  14:00 - 15:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/406244688044156/

    A kínai egészségfelfogás az un. akupunktúrás meridiánok létén alapszik.Betegség állapotában a meridiánban elakad az energia.
    a "3-1-2" meridián gyakorlatok végzésével oldjuk ezeket a blokkokat.
    A "3" arra utal, hogy három meridián-ponton akupresszúrázzuk magunkat.
    Az "1" jelentése a hasunkról szól, fekvő vagy álló helyzetben hasi légzést kell naponta végezni.
    Végül a "2" a lábaink erejének a próbája, fizikai mozgás, akár helyben guggolás végzése is naponta szükséges.


  • VIII. AVL-Érdi Jazz Fesztivál

    2022-09-09  19:00 - 21:00


2022-09-10
  • Érdi Szomszédünnep-Ha szeretnél egy jó kis utcabulit, jelentkezz szervezőnek!

    2022-09-10  16:00 - 22:00
    Érd

    https://www.facebook.com/events/1288109118685383/

    Szeretnéd megismerni az utcádban lakókat? Szeretnél egy jó kis utcabulit szervezni? Vagy hallottál a tavalyi Szomszédünnep sikeréről? Ha igen akkor jelentkezz házigazdának! Olyan agilis, vállalkozó kedvű személyeket keresünk, akik szívesen megszervezik saját utcájukban, háztömbjükben az összejövetelt. A program nyitott, a vállalkozó kedvűek maguk dönthetik el miképpen szomszédolnának: kitett asztalok mellett beszélgetnek vagy egy közös főzésre jönnek össze - új élettel töltve meg a tereket, utcákat. Mert az utcák közlekedés mellett közösségi térként is szolgálhatnak. Meghívókat, biztosítunk a résztvevő utcáknak .Ha kedvet érzel egy jó kis szomszédolós összejövetel megszervezéséhez jelentkezz az alábbi elérhetőségeken: erdiszomszedunnep@gmail.com vagy Takács Évánál a 06-70-5178454-es telefonszámon.


  • VIII. AVL-Érdi Jazz Fesztivál

    2022-09-10  19:00 - 21:00


2022-09-11
2022-09-13
  • 3-1-2 Meridiántorna

    2022-09-13  08:00 - 09:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/406244768044148/

    A kínai egészségfelfogás az un. akupunktúrás meridiánok létén alapszik.Betegség állapotában a meridiánban elakad az energia.
    a "3-1-2" meridián gyakorlatok végzésével oldjuk ezeket a blokkokat.
    A "3" arra utal, hogy három meridián-ponton akupresszúrázzuk magunkat.
    Az "1" jelentése a hasunkról szól, fekvő vagy álló helyzetben hasi légzést kell naponta végezni.
    Végül a "2" a lábaink erejének a próbája, fizikai mozgás, akár helyben guggolás végzése is naponta szükséges.


2022-09-14
  • Senior torna

    2022-09-14  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/466152492072502/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól Érden a Parkvárosi Közösségi házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • Tao csikung

    2022-09-14  08:30 - 09:30
    Online esemény

    https://www.facebook.com/events/1043561242993212/

    Testet, lelket felfrissítő mozgásforma.
    Nemes Orsolya 06-70-466-22-29, solya.nemes@gmail.com


2022-09-15
  • Ringató- Vedd ölbe, ringasd, énekelj!

    2022-09-15  09:00 - 10:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/389442863295439/

    Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!
    Kisgyermekkori zenei nevelés a születéstől a kodályi elvek alapján.
    A foglalkozást Rozványi Beáta vezeti.
    Egymást követően két foglalkozás kerül megrendezésre 9:00 és 9:45 órai kezdéssel.


2022-09-16
  • Senior torna

    2022-09-16  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/466152555405829/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól Érden a Parkvárosi Közösségi házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • Tao csikung

    2022-09-16  08:30 - 09:30
    Online esemény

    https://www.facebook.com/events/1043561216326548/

    Testet, lelket felfrissítő mozgásforma.
    Nemes Orsolya 06-70-466-22-29, solya.nemes@gmail.com


  • Karbantartás, áramszünet

    2022-09-16  09:00 - 16:00

    Érd érintett területek:
    Dévényi utca 1 - 32
    Drégely utca 16
    Drégely utca 27
    Drégelyi utca 2 - 43
    Egervári utca 12 - 24
    Egervári utca 28
    Egervári utca 32
    Selmeci utca 61
    Selmeci utca 73 - 100
    Sóskúti út 17
    Szendrői utca 72
    Szovátai utca 48 - 90


  • 3-1-2 Meridiántorna

    2022-09-16  14:00 - 15:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/406244691377489/

    A kínai egészségfelfogás az un. akupunktúrás meridiánok létén alapszik.Betegség állapotában a meridiánban elakad az energia.
    a "3-1-2" meridián gyakorlatok végzésével oldjuk ezeket a blokkokat.
    A "3" arra utal, hogy három meridián-ponton akupresszúrázzuk magunkat.
    Az "1" jelentése a hasunkról szól, fekvő vagy álló helyzetben hasi légzést kell naponta végezni.
    Végül a "2" a lábaink erejének a próbája, fizikai mozgás, akár helyben guggolás végzése is naponta szükséges.