Megpróbáljuk hétről hétre összegyűjteni a különféle eseményeket, előadásokat, foglalkozásokat, sportmérkőzéseket, klubokat. Ha szerinted hiányzik valami, akkor kérlek küldd el nekünk.

A koronavírus miatti szabályok miatt sok esemény elmarad. Arra kérek mindenkit, hogy az eseménynaptárban levő megmozdulásokról, műsorokról, eseményekről mindig érdeklődjön előtte a szervezőknél!

2021-09-21
  • Mese Maci Babáknak Érden a Pannodában!

    2021-09-21  10:00 - 11:00
    31 perce

    https://www.facebook.com/events/339117907949772

    Kedves 1 éves-3 éves korú gyerekek! Kalandos mesékkel vár Benneteket ,,Mese Maci bábos kalandjai" védjegyes baba-mama és gyermek foglalkozás.
    A Pannodában Érd-Parkváros részén az ősszel is hetente találkozhattok Mese Macival és barátaival!
    Az előadás után közelebbről is megnézhetitek a mese szereplőit, majd zenélünk, mondókázunk, dalolunk,drámajátékokat játszunk, kör táncolunk, és meglepetést készítünk a meséről, amit haza vihettek magatokkal!
    Hogy mi lesz ez a meglepetés, gyertek el és megtudjátok!
    A foglalkozás időtartama kb. 45 perc.
    Jegyek a helyszínen kaphatók! Alkalmi belépőjegy ára: 2000 Ft/ alkalom, gyerekenként 1 felnőtt kísérőknek ingyenes további kísérő esetén 500ft/ kísérő,testvér kedvezmény 1000ft/ tesó!
    5 alkalmas bérlet : 7500 Ft (bármelyik Mese Maci helyszínen felhasználható)!
    Kérünk Titeket az aktuális, törvényben előírtaknak megfelelően részt venni a foglalkozáson!Köszönjük!


  • Mesenap a Fundoklia völgyben

    2021-09-21  15:00 - 16:00
    ingyenes   · Czabai-Kert

    https://www.facebook.com/events/1907323186112457/

    Tudtátok, hogy Érden, itt a dombok lankáin, meg a Fundoklia völgyben tényleg élnek manók? Van egy titokzatos Pernahajder, aki a Mesélő fülébe súgta a történtüket, így a gyerekek, akik még sokkal tisztábban látnak, mint a felnőttek, fel tudják fedezni a manólakokat, megismerhetik a manók történetét.
    Szeretettel meghívunk benneteket egy kertjárásra és manómese hallgatásra az egyesület minden tagjával és szüleikkel együtt!
    Ha hűvös lesz, hozzatok egy párnát, amire ültök! A pontosság erény, ezért a mese felolvasását pontban 15.30-kor kezdjük.


  • "Fundoklia völgy manói" - Interaktív nyomozós, mesés játszónap a Czabai kertben

    2021-09-21  17:00 - 19:00
    ingyenes   · Czabai-Kert

    https://www.facebook.com/events/573957797366215/

    Tudtad, hogy a Fundokliában és a környező lankákon, dombokon és mélyedésekben manók élnek?
    Nem látja őket senki, csak a nagyon tiszta szívű, meg a nagyon kicsi gyerekek és az igazán nagy művészek. De nekik általában nem hisz senki!


  • SZEMÉLYES kismamajóga hangtálas relaxációval - BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-09-21  18:00 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/258053122849484/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval


  • Stresszoldó hangfürdő tibeti hangtálakkal - Érden!

    2021-09-21  18:00 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/186909903481493/

    VÉGRE ÉLŐBEN, A MANDALALIGETBEN!

    Lazító-relaxáló hangfürdő tibeti hangtálakkal


  • Zumba Zsolttal

    2021-09-21  18:30 - 19:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/196122322585724/

    Szereted a latin ritmusokat? Szeretsz táncolni? Akkor ott a helyed a Zumba Fitness órán!
    Szuper zenék, még szuperebb hangulattal.
    Kis törülközőt és folyadékot hozz magaddal!
    Az első óra INGYENES!
    Részletekért kérlek like-old a Parkvárosi Zumba oldalt: https://www.facebook.com/Parkv%C3%A1rosi-Zumba-618740055129540


2021-09-22
  • Senior torna

    2021-09-22  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456460156371/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • KEREKÍTŐ Zenés-Mondókás-Táncos Móka és Kerekítő Manó Torna

    2021-09-22  10:00 - 11:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/1447413755613479/

    10:00-10:30 KEREKÍTŐ MONDÓKÁS MÓKA (0-3 éves korig)
    Ölbeli játékokkal, élő népzenével, citera- és furulyamuzsikával, népdalokkal, kacagtató népi mondókákkal, cirógatókkal, lovagoltatókkal, hangutánzókkal, csiklandozókkal, hintáztatókkal, reptetőkkel, sétáltatókkal és babás néptánccal.


  • Így tedd rá! - népi játék és néptánc óvodás korú gyerekeknek

    2021-09-22  16:00 - 17:00
    pár másodperce

    https://www.facebook.com/events/450594556007278/

    Magyarország vezető népi játék – néptáncmódszertani programja
    2010 óta a játékban, dalban, táncban gazdag mindennapokért!
    Az Így tedd rá! márkanév mára szerteágazóvá vált.
    A játékok évszázadokon át segítették a gyerekeket az életre való felkészülésben. Ha jól nyúlunk hozzá ehhez az örökséghez, a ma gyerekeinek is épp olyan jó játékos tanulási élményt közvetíthetünk. A program központi kulcsszavai: hagyomány, érték, élmény, közösség, játékos mozgásfejlesztés.


  • Hangpancsi gyerekeknek - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-09-22  16:45 - 17:15
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1038366373403809/

    A Hangpancsi olyan játékos foglalkozás gyerekeknek, melynek fókuszában a feszültségek, szorongások oldása, az önbizalom erősítése, a hallás, a finommotorika fejlesztése, a fantázia, a képzelet, az intuíció bevonásával.
    Mindehhez tibeti hangtálakkal és más hangterápiás eszközökkel "játszunk".


  • Hicsik Dóra előadása Kosztolányi Dezsőről

    2021-09-22  17:00 - 18:00


  • Alakformáló-erősítő jóga

    2021-09-22  17:30 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/202112178409483/

    A jóga az egész szervezetünkre jótékonyan hat, nem mellesleg az alakot is formálja.
    Az alakformáló jógaórákon erősítjük az izmainkat (kar, láb, has, gerrinc), formáljuk a vádlit, vállakat, feneket, csípőt, jobb lesz a tartásod, s idővel ragyogóvá, sugárzóvá válik az egész lényed.


  • Lakatos László és Musimbe Dennis közös estje Érden!

    2021-09-22  19:00 - 20:00
    Szepes Gyula Művelődési Központ

    https://www.facebook.com/events/617718762455972/

    Szeptember 22-én 19 órakor Lakatos László és Musimbe Dennis közös estje "Békével jöttünk" címmel, a Szepes Gyula Művelődési Központban!


  • Logiscool Érd Nyílt Nap

    2021-09-22  19:00 - 20:00
    2 perce

    https://www.facebook.com/events/323406046247248/

    Nyílt napunkon várjuk a játékos kódolás iránt érdeklődő gyerekeket és szüleiket. Pillants bele a programozás varázslatos világába!
    A nyílt nap ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Jelentkezés iskolánk honlapján: https://www.logiscool.com/erd


2021-09-23
  • Kismamajóga délelőtt hangtálas relaxációval - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-09-23  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/351693339891223/

    Kismamajóga hangtálas relaxációval
    Ami jó a mamának, az a babának is.


  • Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!

    2021-09-23  09:00 - 10:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/279209230676283/

    Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!
    Kisgyermekkori zenei nevelés a születéstől a kodályi elvek alapján.
    A foglalkozást Rozványi Beáta vezeti.
    Egymást követően két foglalkozás kerül megrendezésre 9:00 és 9:45 órai kezdéssel.
    A belépő ára: 1200 Ft/család


  • ONLINE kismamajóga hangtálas relaxációval - VISSZANÉZHETŐ

    2021-09-23  18:30 - 19:30

    https://www.facebook.com/events/314908237101819/

    Online Kismamajóga hangtálas relaxációval


  • Ezoterikus Borestek: CIGÁNYKÁRTYA

    2021-09-23  18:30 - 19:30
    Lucza Családi Borászat

    https://www.facebook.com/events/436285404390125

    A cigánykártya lapjai útjelzőként szolgálnak nekünk. Egyéni életösvényünk következő lépéseit segítenek megtenni, ha jól kérdezzük őket!


  • Zumba Zsolttal

    2021-09-23  18:30 - 19:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/196122305919059/

    Szereted a latin ritmusokat? Szeretsz táncolni? Akkor ott a helyed a Zumba Fitness órán!
    Szuper zenék, még szuperebb hangulattal.
    Kis törülközőt és folyadékot hozz magaddal!
    Az első óra INGYENES!
    Részletekért kérlek like-old a Parkvárosi Zumba oldalt: https://www.facebook.com/Parkv%C3%A1rosi-Zumba-618740055129540


2021-09-24
  • Karbantartás, áramszünet

    2021-09-24  08:00 - 17:00

    Érintett címek

    Velencei út 39-41
    Díjnok utca 1
    Elöljáró utca 1-7
    Eszperantó tér 2-8
    Gépíró utca 1-8
    Gondnok utca 4-10
    Gyakornok utca 2-4
    Hírnök utca 1-9
    Hivatalnok utca 61-82, 86-88
    Ügyész utca 1, 4-6, 10
    Ügyvivő utca 1-7
    Velencei út 34-66, 187782, 188932

    https://www.eon.hu/pestmegyeihalozat/tudnivalok/energiakozeli-informaciok/tervezett-karbantartasok.html


  • Senior torna

    2021-09-24  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456536823030/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • Szüreti napok a Bivaly Csárdában!

    2021-09-24  09:00 - 22:00


  • Pilates Erával

    2021-09-24  15:00 - 16:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/954746025341740/

    Tégy önmagadért, fizikális és mentális egészségedért!


  • Gyerekjóga

    2021-09-24  16:00 - 16:45
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/2030345763799450/

    Jóga gyerekeknek, 4-8 éves korig.


  • Társastánc

    2021-09-24  18:00 - 19:00
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/919137071972577/

    Kedves táncolni vágyók figyelem!


  • Csakraharmonizáló-stresszoldó jóga

    2021-09-24  18:30 - 20:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1881100065384332/

    Azt gondolom, a jóga egyik legfontosabb célja, hogy növelje a testtudatot, s pontosan tudjuk, hogy a különböző pózok kitartása során mi is történik a testünkben: fizikailag és energetikailag egyaránt.
    A befelé figyelés nemcsak lényünk jobb megismerését eredményezi, de előkészítője, illetve segítője a mélyebb meditatív állapot elérésének.
    Ezen a jógaórán fontos szerepük van az ászanák kitartását követő tudatosításnak, hogy megfigyelhessük és megtapasztalhassuk magunkban a jóga csodálatosan ezerarcú jótékony hatásait.
    Az órán kezdők is bátran részt vehetnek. Nem a nyakatekert pozíciók elsajátításában hiszünk, hanem a pózok hosszabb idejű kitartásában, ti. az áldásos hatások így intenzívebben nyilvánulnak meg.
    Minden órát különleges, hangtálas relaxációval zárunk, ezzel téve még teljesebbé az ellazulást, a feszültségoldást, a test és a lélek kiegyensúlyozottságát.


  • Alakuló Társasjáték est a Blues Tanyán

    2021-09-24  19:00 - 20:00
    Blues Tanya

    https://www.facebook.com/events/228450329246638/

    3 úriember kérésére szeretnénk rendszeressé tenni az ilyen estéket. Kb 50-60 társas közül lehet választani. Lista lejjebb. Beszállni csak épkézláb állapotban lehet, vigyázva a társasokra. Gyertek el, nézzük meg mit hozunk ki belőle. Hozhattok saját kedvencet is.


2021-09-25
  • Szüreti napok a Bivaly Csárdában!

    2021-09-25  09:00 - 22:00


  • Önismeret a számok tükrében

    2021-09-25  10:00 - 17:30
    ingyenes   · Gyógyír Spiritiszta Kuckó


  • Monty Angyalai Egyesület Érdi GarázsVásár

    2021-09-25  10:00 - 11:00
    ingyenes   · Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/174114228079150

    Szeretettel várunk Mindenkit 2021.09.18.án 10⁰⁰-18⁰⁰ig és 2021.09.19.én 10⁰⁰-18⁰⁰ig
    majd 2021.09.25.én és 09.26.án kettő egymást követő hétvégén a Monty Angyalai Garázsvásárra!


  • Nemzetközi erős emberek Ferrobreaker kupa

    2021-09-25  15:00 - 16:00
    ingyenes   · Érd Fő Tér

    https://www.facebook.com/events/568705180948448/

    Èrden kerűl megrendezèsre a főtèren a làtvànyos erős emebrek versenye 15:00 òrai kezdèssel Ifj Fekete Làszlòval az önkormànyzat főtàmogatàsàval. A megnyitò dèlelött 10:00 òrakor kezdődik . programok, büfè, àrusok. hinta, kisvasut, ugràlòvàr kislànchinta gyerekeknek.


  • SZIKRA- Családi nap

    2021-09-25  16:00 - 18:00

    https://www.facebook.com/events/148146857510401/

    Kedves Szülők!
    Szeptember 25.-én (szombaton) 16:00-tól családi napot szervezünk a Bajcsy Zsilinszky 206-208 épülete mögötti zöld területen.
    Batyus bulira gondoljatok.
    Enni-inni (ha van a gyerekeiteknek kedvence) magunk visszük.
    Valamint pokrócot is hozzatok,amin lehet bandázni.
    Lesz:Buborék show,zene,lufi,zászlókészítés...a programról Anita Berta-Benyus gondoskodik.
    Nagy a terület,így félrevonulásra is van lehetőség.
    Tesókat,szülőket,nagyszülőket is várjuk szeretettel.
    Legyen ez a mi napunk....mert mi is megérdemlünk egy kis zsizsegést.

    CSAK TARTSON KI A JÓ IDŐ!


  • I. Érdi Nyárbúcsúztató Könyvmoly Fesztivál

    2021-09-25  16:00 - 20:00
    ingyenes   · Bar coffee

    https://www.facebook.com/events/566891804657823/

    Hozzuk a szeptembert,ami most rendkívül különleges lesz! Az első Érdi Nyárbúcsúztató Könyvmoly Fesztiválra invitálunk Titeket!
    Lesz könyvcserebere, kibeszélő és vendégek is!


2021-09-26
  • Szüreti napok a Bivaly Csárdában!

    2021-09-26  09:00 - 22:00


  • Monty Angyalai Egyesület Érdi GarázsVásár

    2021-09-26  10:00 - 11:00
    ingyenes   · Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/174114228079150

    Szeretettel várunk Mindenkit 2021.09.18.án 10⁰⁰-18⁰⁰ig és 2021.09.19.én 10⁰⁰-18⁰⁰ig
    majd 2021.09.25.én és 09.26.án kettő egymást követő hétvégén a Monty Angyalai Garázsvásárra!


  • Logiscool Érd Nyílt Nap

    2021-09-26  18:00 - 19:00
    2 perce

    https://www.facebook.com/events/318139390107247/

    Nyílt napunkon várjuk a játékos kódolás iránt érdeklődő gyerekeket és szüleiket. Pillants bele a programozás varázslatos világába!
    A nyílt nap ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Jelentkezés iskolánk honlapján: https://www.logiscool.com/erd


  • Logiscool Érd Nyílt Nap

    2021-09-26  18:00 - 19:00
    ingyenes   · Logiscool Érd

    https://www.facebook.com/events/318139390107247/

    Nyílt napunkon várjuk a játékos kódolás iránt érdeklődő gyerekeket és szüleiket. Pillants bele a programozás varázslatos világába!
    A nyílt nap ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Jelentkezés iskolánk honlapján: https://www.logiscool.com/erd


2021-09-27
  • Délelőtti gerincerősítő jóga - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-09-27  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/589580115756422/

    A gerincjóga kifejezetten a gerincet érintő, a klasszikus jógához képest jellemzően dinamikusabb mozgássorokat használ. Segíthet a gerinc egészségének megtartásában, esetleges problémáinak kiegészítő kezelésében, a helyes testtartás kialakításában, a hát-, nyak-, derékfájdalmak csökkentésében. Erősítheti a hátizmokat, az állóképességet, növeli a vitalitást, hajlékonyabbá, rugalmasabbá teheti a gerincet és hozzájárulhat a teljes testi és lelki egyensúly megőrzéséhez, fenntartásához.
    Az óra végi relaxáció a bennünk lévő feszültségek, stressz csökkentésében, leküzdésében segít, hogy mind lelkiekben, mind testileg teljes, boldog életet élhessünk.


  • Anyajóga babával - BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-09-27  10:15 - 11:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/166448088944564/

    Fáj a hátad, a derekad, rossz a tartásod?
    Szívesen mozognál, de a babádat nincs kire bízni? Hozd el őt is magaddal!
    Miközben Te jógázol, nyújtasz, erősítesz, a babád melletted van, ismerkedik a többiekkel, játszik a babajátékainkkal!

    Családias közösségben, nagy szeretettel várunk Benneteket!


2021-09-28
  • Bukfenc babatorna

    2021-09-28  09:00 - 10:00
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/2017080488446921/

    Bukfenc játékos babatorna 1-3 éves gyermekek részére pedagógus vezetésével, sok mondókával, dallal, hangszerekkel, speciális mozgásfejlesztő eszközökkel.


  • Érd/ Téma a szétnyílt hasizom

    2021-09-28  14:00 - 16:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/640140290293600/

    Hasizomfejlesztő LoveYourBelly tanfolyam Érden szeptember 28-án 14 órától, ahol megtanulhatod a szétnyílt hasizom megfelelő mozgástechnikáját!
    Létszám max.4 fő!!!
    • hasad bizonyos helyzetekben rendellenesen előre csúcsosodik ?
    • a rendszeres edzés ellenére sem tapasztalsz lényegi fejlődést?
    • állandósult a hátfájásod?
    • a várandósság után a hasizmaid nem húzódtak vissza?
    • a gátizmaid meggyengültek?
    • köldök - vagy hasfali sérved van?
    Van megoldás!
    A tanfolyamon elméleti és gyakorlati oktatásban részesülsz, ahol megtanulod az alapokat ahhoz, hogy mi a helyes mozgástechnika szétnyílt hasizom esetén, mi a tilos, hogyan éld az életed, ehhez tananyagot is biztosítunk, melyben az elmélet mellett a gyakorlatok képes illusztrációval lépésről, lépésre le vannak vezetve.
    Bejelentkezés szükséges!
    Helyszín: Parkvárosi Közösségi Ház
    További infók:
    Tóth Évi 0620 9563 364, evifitness.hu@gmail.com
    http://www.evifitness.hu
    A kis csoportos tanfolyam díja: 12 000 Ft


  • SZEMÉLYES kismamajóga hangtálas relaxációval - BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-09-28  18:00 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/258053139516149/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval


  • Zumba Zsolttal

    2021-09-28  18:30 - 19:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/196122319252391/

    Szereted a latin ritmusokat? Szeretsz táncolni? Akkor ott a helyed a Zumba Fitness órán!
    Szuper zenék, még szuperebb hangulattal.
    Kis törülközőt és folyadékot hozz magaddal!
    Az első óra INGYENES!
    Részletekért kérlek like-old a Parkvárosi Zumba oldalt: https://www.facebook.com/Parkv%C3%A1rosi-Zumba-618740055129540


2021-09-29
  • Senior torna

    2021-09-29  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456566823027/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • Véradás a rendőrségen

    2021-09-29  10:00 - 14:00


  • TücsökSzabi Babamóka

    2021-09-29  10:30 - 11:15
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/120488156885746/

    TücsökSzabi ismét élőben!


  • Így tedd rá! - népi játék és néptánc óvodás korú gyerekeknek

    2021-09-29  16:00 - 17:00
    pár másodperce

    https://www.facebook.com/events/450594552673945/

    Magyarország vezető népi játék – néptáncmódszertani programja
    2010 óta a játékban, dalban, táncban gazdag mindennapokért!
    Az Így tedd rá! márkanév mára szerteágazóvá vált.
    A játékok évszázadokon át segítették a gyerekeket az életre való felkészülésben. Ha jól nyúlunk hozzá ehhez az örökséghez, a ma gyerekeinek is épp olyan jó játékos tanulási élményt közvetíthetünk. A program központi kulcsszavai: hagyomány, érték, élmény, közösség, játékos mozgásfejlesztés.


  • Hangpancsi gyerekeknek - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-09-29  16:45 - 17:15
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1038366376737142/

    A Hangpancsi olyan játékos foglalkozás gyerekeknek, melynek fókuszában a feszültségek, szorongások oldása, az önbizalom erősítése, a hallás, a finommotorika fejlesztése, a fantázia, a képzelet, az intuíció bevonásával.
    Mindehhez tibeti hangtálakkal és más hangterápiás eszközökkel "játszunk".


  • Alakformáló-erősítő jóga

    2021-09-29  17:30 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/202112168409484/

    A jóga az egész szervezetünkre jótékonyan hat, nem mellesleg az alakot is formálja.
    Az alakformáló jógaórákon erősítjük az izmainkat (kar, láb, has, gerrinc), formáljuk a vádlit, vállakat, feneket, csípőt, jobb lesz a tartásod, s idővel ragyogóvá, sugárzóvá válik az egész lényed.


  • esti tárogatószó Szent Mihály napján

    2021-09-29  18:00 - 19:00

    https://www.facebook.com/events/3970521292964939/

    Szent Mihány napja estéjén az egykori kastély bástyáján Ambrus Károly szólít meg tárogató muzsikájával.
    Mindannyiunkat, akik ott leszünk és még mindenki örömére, aki csak hallja.


2021-09-30
  • Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!

    2021-09-30  09:00 - 10:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/279209227342950/

    Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!
    Kisgyermekkori zenei nevelés a születéstől a kodályi elvek alapján.
    A foglalkozást Rozványi Beáta vezeti.
    Egymást követően két foglalkozás kerül megrendezésre 9:00 és 9:45 órai kezdéssel.
    A belépő ára: 1200 Ft/család


  • Kismamajóga délelőtt hangtálas relaxációval - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-09-30  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/351693333224557/

    Kismamajóga hangtálas relaxációval
    Ami jó a mamának, az a babának is.


  • Rhyme Time angol zenebölcsi Érden

    2021-09-30  10:30 - 11:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/157973603184048/

    Játékos ismerkedés az angollal csörgőkkel, bábokkal, kártyákkal, csikizéssel, labdákkal 6 hónapos kortól 3 éves korig!


  • Idősek Világnapja Gálaműsor

    2021-09-30  15:00 - 18:00
    Érd Aréna

    https://www.facebook.com/events/4369850499795231/

    Érd Megyei Jogú Város Idősügyi Tanácsa az Idősek Világnapja alkalmából gálaműsort rendez 2021. szeptember 30-án, csütörtökön 15 órakor az Érd Arénában / 2030. Érd, Velencei út 39-41./
    A gála keretében a Víg özvegy című operett előadást tekinthetik meg az érdi lakcímmel rendelkező nyugdíjasok a Fedák Sári Színház előadásában.
    A szépkorúakat köszönti Dr. Csőzik László Érd Megyei Jogú Város polgármestere.


  • Zumba Zsolttal

    2021-09-30  18:30 - 19:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/196122329252390/

    Szereted a latin ritmusokat? Szeretsz táncolni? Akkor ott a helyed a Zumba Fitness órán!
    Szuper zenék, még szuperebb hangulattal.
    Kis törülközőt és folyadékot hozz magaddal!
    Az első óra INGYENES!
    Részletekért kérlek like-old a Parkvárosi Zumba oldalt: https://www.facebook.com/Parkv%C3%A1rosi-Zumba-618740055129540


  • ONLINE kismamajóga hangtálas relaxációval - VISSZANÉZHETŐ

    2021-09-30  18:30 - 19:30

    https://www.facebook.com/events/314908197101823/

    Online Kismamajóga hangtálas relaxációval


  • Ezoterikus Borestek: TAROT KÁRTYA

    2021-09-30  18:30 - 22:00
    Lucza Családi Borászat

    https://www.facebook.com/events/621824598807584/

    A Tarot nagy arkánumának lapjai megmutatják, hogy mire születtünk, mi az életcélunk, ha jól kérdezzük őket!


2021-10-01
  • Senior torna

    2021-10-01  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456463489704/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • Pilates Erával

    2021-10-01  15:00 - 16:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/954746042008405/

    Tégy önmagadért, fizikális és mentális egészségedért!


  • Gyerekjóga

    2021-10-01  16:00 - 16:45
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/2030345780466115/

    Jóga gyerekeknek, 4-8 éves korig.


  • Logiscool Érd Nyílt Nap

    2021-10-01  17:30 - 18:30
    ingyenes   · Logiscool Érd

    https://www.facebook.com/events/318139386773914/

    Nyílt napunkon várjuk a játékos kódolás iránt érdeklődő gyerekeket és szüleiket. Pillants bele a programozás varázslatos világába!
    A nyílt nap ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Jelentkezés iskolánk honlapján: https://www.logiscool.com/erd


  • Társastánc

    2021-10-01  18:00 - 19:00
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/919137075305910/

    Kedves táncolni vágyók figyelem!


2021-10-02
2021-10-04
  • Délelőtti gerincerősítő jóga - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-10-04  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/589580085756425/

    A gerincjóga kifejezetten a gerincet érintő, a klasszikus jógához képest jellemzően dinamikusabb mozgássorokat használ. Segíthet a gerinc egészségének megtartásában, esetleges problémáinak kiegészítő kezelésében, a helyes testtartás kialakításában, a hát-, nyak-, derékfájdalmak csökkentésében. Erősítheti a hátizmokat, az állóképességet, növeli a vitalitást, hajlékonyabbá, rugalmasabbá teheti a gerincet és hozzájárulhat a teljes testi és lelki egyensúly megőrzéséhez, fenntartásához.
    Az óra végi relaxáció a bennünk lévő feszültségek, stressz csökkentésében, leküzdésében segít, hogy mind lelkiekben, mind testileg teljes, boldog életet élhessünk.


  • Anyajóga babával - BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-10-04  10:15 - 11:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/166448108944562/

    Fáj a hátad, a derekad, rossz a tartásod?
    Szívesen mozognál, de a babádat nincs kire bízni? Hozd el őt is magaddal!
    Miközben Te jógázol, nyújtasz, erősítesz, a babád melletted van, ismerkedik a többiekkel, játszik a babajátékainkkal!

    Családias közösségben, nagy szeretettel várunk Benneteket!


2021-10-05
  • Bukfenc babatorna

    2021-10-05  09:00 - 10:00
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/2017080498446920/

    Bukfenc játékos babatorna 1-3 éves gyermekek részére pedagógus vezetésével, sok mondókával, dallal, hangszerekkel, speciális mozgásfejlesztő eszközökkel.


  • Múzeumbarát Köri előadás

    2021-10-05  17:00 - 18:00
    Magyar Földrajzi Múzeum

    https://www.facebook.com/events/595225588505520/

    Somfai István középiskolai tanár, ny. gimnáziumi igazgató (Vörösmarty Mihály Gimnázium, Érd): Nyelvünk érdekes és szórakoztató lapjairól


  • SZEMÉLYES kismamajóga hangtálas relaxációval - BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-10-05  18:00 - 19:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/258053092849487/

    Klasszikus kismamajóga hangtálas relaxációval


  • Zumba Zsolttal

    2021-10-05  18:30 - 19:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/196122369252386/

    Szereted a latin ritmusokat? Szeretsz táncolni? Akkor ott a helyed a Zumba Fitness órán!
    Szuper zenék, még szuperebb hangulattal.
    Kis törülközőt és folyadékot hozz magaddal!
    Az első óra INGYENES!
    Részletekért kérlek like-old a Parkvárosi Zumba oldalt: https://www.facebook.com/Parkv%C3%A1rosi-Zumba-618740055129540


2021-10-06
  • Senior torna

    2021-10-06  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456570156360/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • KEREKÍTŐ Zenés-Mondókás-Táncos Móka és Kerekítő Manó Torna

    2021-10-06  10:00 - 11:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/1447413762280145/

    10:00-10:30 KEREKÍTŐ MONDÓKÁS MÓKA (0-3 éves korig)
    Ölbeli játékokkal, élő népzenével, citera- és furulyamuzsikával, népdalokkal, kacagtató népi mondókákkal, cirógatókkal, lovagoltatókkal, hangutánzókkal, csiklandozókkal, hintáztatókkal, reptetőkkel, sétáltatókkal és babás néptánccal.


  • Így tedd rá! - népi játék és néptánc óvodás korú gyerekeknek

    2021-10-06  16:00 - 17:00
    pár másodperce

    https://www.facebook.com/events/450594529340614/

    Magyarország vezető népi játék – néptáncmódszertani programja
    2010 óta a játékban, dalban, táncban gazdag mindennapokért!
    Az Így tedd rá! márkanév mára szerteágazóvá vált.
    A játékok évszázadokon át segítették a gyerekeket az életre való felkészülésben. Ha jól nyúlunk hozzá ehhez az örökséghez, a ma gyerekeinek is épp olyan jó játékos tanulási élményt közvetíthetünk. A program központi kulcsszavai: hagyomány, érték, élmény, közösség, játékos mozgásfejlesztés.


  • Hangpancsi gyerekeknek - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-10-06  16:45 - 17:15
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1038366380070475/

    A Hangpancsi olyan játékos foglalkozás gyerekeknek, melynek fókuszában a feszültségek, szorongások oldása, az önbizalom erősítése, a hallás, a finommotorika fejlesztése, a fantázia, a képzelet, az intuíció bevonásával.
    Mindehhez tibeti hangtálakkal és más hangterápiás eszközökkel "játszunk".


2021-10-07
  • Kismamajóga délelőtt hangtálas relaxációval - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-10-07  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/351693346557889/

    Kismamajóga hangtálas relaxációval
    Ami jó a mamának, az a babának is.


  • Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!

    2021-10-07  09:00 - 10:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/279209240676282/

    Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!
    Kisgyermekkori zenei nevelés a születéstől a kodályi elvek alapján.
    A foglalkozást Rozványi Beáta vezeti.
    Egymást követően két foglalkozás kerül megrendezésre 9:00 és 9:45 órai kezdéssel.
    A belépő ára: 1200 Ft/család


  • Rhyme Time angol zenebölcsi Érden

    2021-10-07  10:30 - 11:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/157973569850718/

    Játékos ismerkedés az angollal csörgőkkel, bábokkal, kártyákkal, csikizéssel, labdákkal 6 hónapos kortól 3 éves korig!


  • ONLINE kismamajóga hangtálas relaxációval - VISSZANÉZHETŐ

    2021-10-07  18:30 - 19:30

    https://www.facebook.com/events/314908207101822/

    Online Kismamajóga hangtálas relaxációval


  • Zumba Zsolttal

    2021-10-07  18:30 - 19:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/196122352585721/

    Szereted a latin ritmusokat? Szeretsz táncolni? Akkor ott a helyed a Zumba Fitness órán!
    Szuper zenék, még szuperebb hangulattal.
    Kis törülközőt és folyadékot hozz magaddal!
    Az első óra INGYENES!
    Részletekért kérlek like-old a Parkvárosi Zumba oldalt: https://www.facebook.com/Parkv%C3%A1rosi-Zumba-618740055129540


2021-10-08
  • Senior torna

    2021-10-08  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456516823032/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • Hangtálkoncert babáknak

    2021-10-08  09:30 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/845780166082028/

    A tibeti hangtálak varázslatos hangjai elbűvölik a kisbabákat (is). A hangtálak erőteljesen nyugtató, lazító, harmonizáló hatásúak, a hangtálas foglalkozások, illetve a hangtálas koncertek (hangfürdők) nyugtatják az idegrendszert, oldják a fizikai testben, izmokban elraktározott feszültségeket, segítik és mélyítik a babák alvását, segítenek a szeparációs szorongásos időszakokon való könnyebb túllépésben is. Áldásos hatásaikat még hosszan sorolhatnánk, s nemcsak kisbabáknak, hanem minden korosztály számára jótékony, harmonizáló hatással bírnak, nagyon fontos szerepük van az egészségmegőrzésben, a prevencióban is.
    A babás hangtálkoncertek alkalmával ezen élményekkel természetesen az édesanyák is gazdagodnak. Nagyon fontos, hogy a bennük lévő feszültségek, belső stresszek, aggodalmak is jelentősen oldódnak, a hangtálak által keltett varázslatos rezgéseknek köszönhetően idővel kiegyensúlyozottabbá, érzelmileg stabilabbá válnak

    Ha boldog az anya, boldog a gyermek is.


  • Pilates Erával

    2021-10-08  15:00 - 16:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/954745988675077/

    Tégy önmagadért, fizikális és mentális egészségedért!


  • Gyerekjóga

    2021-10-08  16:00 - 16:45
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/2030345773799449/

    Jóga gyerekeknek, 4-8 éves korig.


  • Társastánc

    2021-10-08  18:00 - 19:00
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/919137078639243/

    Kedves táncolni vágyók figyelem!


2021-10-09
  • Érd/Téma a gátizom!

    2021-10-09  10:30 - 13:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/2719411255026481

    Szabadulj fel és éld meg a nőiséged!
    Zárt ajtók mögött, nyíltan e kényes területről, a gátizomról.
    Itt a helyed, ha szeretnéd, hogy :
    - nőjön az önbizalmad, a nőiséged, a vitalitásod, kisugárzásod
    - oldódjon a benned lévő stressz , feszültség
    - önfeledten tudj nevetni, tüsszenteni, futni, ugrálni…
    - az aranyeres panaszaid enyhüljenek
    - javuljon a bélműködésed
    - csökkenjen a mentruációs diszkomfort érzeted
    - erősödjön a hüvelyed, mely megelőzheti a fertőzéseket és fokozódhat az orgazmus élménye is


2021-10-10
  • Érd/Téma a gátizom!

    2021-10-10  10:30 - 14:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/2719411251693148/

    Szabadulj fel és éld meg a nőiséged!
    Zárt ajtók mögött, nyíltan e kényes területről, a gátizomról.
    Itt a helyed, ha szeretnéd, hogy :
    - nőjön az önbizalmad, a nőiséged, a vitalitásod, kisugárzásod
    - oldódjon a benned lévő stressz , feszültség
    - önfeledten tudj nevetni, tüsszenteni, futni, ugrálni…
    - az aranyeres panaszaid enyhüljenek
    - javuljon a bélműködésed
    - csökkenjen a mentruációs diszkomfort érzeted
    - erősödjön a hüvelyed, mely megelőzheti a fertőzéseket és fokozódhat az orgazmus élménye is


  • Katyi - „Színház az egész világ!" c. színházbérlet előadása (2.)

    2021-10-10  15:00 - 16:00
    Szepes Gyula Művelődési Központ

    https://www.facebook.com/events/930935034153112/

    Katyi – zenés vígjáték a Körúti Színház előadásában


  • Kár itt minden dumáért

    2021-10-10  17:00 - 19:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/551576536123101/

    Kár itt minden dumáért – zenés kabaré kávéház Heller Tamás, Teremi Trixi, Némedi-Varga Tímea és Gergely Róbert szereplésével.
    Kuplékkal, sanzonokkal, örökzöld slágerekkel, kabaré-jelenetekkel, táncokkal fűszerezve nosztalgiáznak, sok-sok humorral, bájjal, tréfával és eleganciával. Felcsendül többek között: Meseautó, Oda vagyok magáért, Kár itt minden dumáért, Legyen a Horváth kertben, Maga nős ember továbbá magánszámok és kabarétréfák, jelenetek…
    Nosztalgia! Nem kicsit. NAGYON!!!


2021-10-11
  • Délelőtti gerincerősítő jóga - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-10-11  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/589580119089755/

    A gerincjóga kifejezetten a gerincet érintő, a klasszikus jógához képest jellemzően dinamikusabb mozgássorokat használ. Segíthet a gerinc egészségének megtartásában, esetleges problémáinak kiegészítő kezelésében, a helyes testtartás kialakításában, a hát-, nyak-, derékfájdalmak csökkentésében. Erősítheti a hátizmokat, az állóképességet, növeli a vitalitást, hajlékonyabbá, rugalmasabbá teheti a gerincet és hozzájárulhat a teljes testi és lelki egyensúly megőrzéséhez, fenntartásához.
    Az óra végi relaxáció a bennünk lévő feszültségek, stressz csökkentésében, leküzdésében segít, hogy mind lelkiekben, mind testileg teljes, boldog életet élhessünk.


  • Anyajóga babával - BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-10-11  10:15 - 11:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/166448122277894/

    Fáj a hátad, a derekad, rossz a tartásod?
    Szívesen mozognál, de a babádat nincs kire bízni? Hozd el őt is magaddal!
    Miközben Te jógázol, nyújtasz, erősítesz, a babád melletted van, ismerkedik a többiekkel, játszik a babajátékainkkal!

    Családias közösségben, nagy szeretettel várunk Benneteket!


2021-10-12
2021-10-13
  • Senior torna

    2021-10-13  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456513489699/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • Így tedd rá! - népi játék és néptánc óvodás korú gyerekeknek

    2021-10-13  16:00 - 17:00
    pár másodperce

    https://www.facebook.com/events/450594539340613/

    Magyarország vezető népi játék – néptáncmódszertani programja
    2010 óta a játékban, dalban, táncban gazdag mindennapokért!
    Az Így tedd rá! márkanév mára szerteágazóvá vált.
    A játékok évszázadokon át segítették a gyerekeket az életre való felkészülésben. Ha jól nyúlunk hozzá ehhez az örökséghez, a ma gyerekeinek is épp olyan jó játékos tanulási élményt közvetíthetünk. A program központi kulcsszavai: hagyomány, érték, élmény, közösség, játékos mozgásfejlesztés.


  • Hangpancsi gyerekeknek - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-10-13  16:45 - 17:15
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1038366390070474/

    A Hangpancsi olyan játékos foglalkozás gyerekeknek, melynek fókuszában a feszültségek, szorongások oldása, az önbizalom erősítése, a hallás, a finommotorika fejlesztése, a fantázia, a képzelet, az intuíció bevonásával.
    Mindehhez tibeti hangtálakkal és más hangterápiás eszközökkel "játszunk".


2021-10-14
  • Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!

    2021-10-14  09:00 - 10:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/279209244009615/

    Ringató - Vedd ölbe, ringasd, énekelj!
    Kisgyermekkori zenei nevelés a születéstől a kodályi elvek alapján.
    A foglalkozást Rozványi Beáta vezeti.
    Egymást követően két foglalkozás kerül megrendezésre 9:00 és 9:45 órai kezdéssel.
    A belépő ára: 1200 Ft/család


  • Kismamajóga délelőtt hangtálas relaxációval - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-10-14  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/351693343224556/

    Kismamajóga hangtálas relaxációval
    Ami jó a mamának, az a babának is.


  • Rhyme Time angol zenebölcsi Érden

    2021-10-14  10:30 - 11:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/157973606517381/

    Játékos ismerkedés az angollal csörgőkkel, bábokkal, kártyákkal, csikizéssel, labdákkal 6 hónapos kortól 3 éves korig!


  • Zumba Zsolttal

    2021-10-14  18:30 - 19:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/196122325919057/

    Szereted a latin ritmusokat? Szeretsz táncolni? Akkor ott a helyed a Zumba Fitness órán!
    Szuper zenék, még szuperebb hangulattal.
    Kis törülközőt és folyadékot hozz magaddal!
    Az első óra INGYENES!
    Részletekért kérlek like-old a Parkvárosi Zumba oldalt: https://www.facebook.com/Parkv%C3%A1rosi-Zumba-618740055129540


  • ONLINE kismamajóga hangtálas relaxációval - VISSZANÉZHETŐ

    2021-10-14  18:30 - 19:30

    https://www.facebook.com/events/314908217101821/

    Online Kismamajóga hangtálas relaxációval


  • Ezoterikus Borestek: GRAFOLÓGIA

    2021-10-14  18:30 - 22:00
    Lucza Családi Borászat

    https://www.facebook.com/events/2318073988329067/

    A kézírásunk megmutatja személyiségünket. Még akkor is, ha ma már nagyon kevés rá az alkalom, hogy kézzel írjunk. A ma emberének is vannak tipikus írás-sajátosságai, ahogy a barokk, a reneszánsz, vagy a századforduló szülötteinek, a retró korszak gyermekeinek is voltak, vannak.


2021-10-15
  • Senior torna

    2021-10-15  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456523489698/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • Pilates Erával

    2021-10-15  15:00 - 16:00
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/954745995341743/

    Tégy önmagadért, fizikális és mentális egészségedért!


  • 11/2 Autizmus- Én, mint szülő, társ, nő/férfi!

    2021-10-15  16:00 - 18:30

    https://www.facebook.com/events/365002938555943/

    Együtt könnyebb!
    11/2.
    SZÜLŐ 2021-1019. Szülősegítő szolgáltatások támogatása
    INGYENES!


  • Gyerekjóga

    2021-10-15  16:00 - 16:45
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/2030345750466118/

    Jóga gyerekeknek, 4-8 éves korig.


  • Társastánc

    2021-10-15  18:00 - 19:00
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/919137101972574/

    Kedves táncolni vágyók figyelem!


2021-10-16
2021-10-18
  • Délelőtti gerincerősítő jóga - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-10-18  09:00 - 10:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/589580095756424/

    A gerincjóga kifejezetten a gerincet érintő, a klasszikus jógához képest jellemzően dinamikusabb mozgássorokat használ. Segíthet a gerinc egészségének megtartásában, esetleges problémáinak kiegészítő kezelésében, a helyes testtartás kialakításában, a hát-, nyak-, derékfájdalmak csökkentésében. Erősítheti a hátizmokat, az állóképességet, növeli a vitalitást, hajlékonyabbá, rugalmasabbá teheti a gerincet és hozzájárulhat a teljes testi és lelki egyensúly megőrzéséhez, fenntartásához.
    Az óra végi relaxáció a bennünk lévő feszültségek, stressz csökkentésében, leküzdésében segít, hogy mind lelkiekben, mind testileg teljes, boldog életet élhessünk.


  • Anyajóga babával - BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-10-18  10:15 - 11:00
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/166448098944563/

    Fáj a hátad, a derekad, rossz a tartásod?
    Szívesen mozognál, de a babádat nincs kire bízni? Hozd el őt is magaddal!
    Miközben Te jógázol, nyújtasz, erősítesz, a babád melletted van, ismerkedik a többiekkel, játszik a babajátékainkkal!

    Családias közösségben, nagy szeretettel várunk Benneteket!


2021-10-19
2021-10-20
  • Senior torna

    2021-10-20  08:30 - 09:30
    Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/807456483489702/

    Senior torna szerdánként és péntekenként 8:30-tól az Érden a Parkvárosi Közösségi Házban.
    Egész testet átmozgató, kellemes, alacsony intenzitású torna, mely megkönnyíti a mindennapi tevékenységek végzését, javítja a közérzetet, segít a csontritkulás, a demencia megelőzésében. Célja az ízületi funkcióknak, az izmok rugalmasságának, ellenálló képességének és erejének megőrzése/fejlesztése.
    Az idősek mellett ajánljuk még kezdőknek, szülés és hosszú kihagyás után visszatérőknek, túlsúlyos vendégeknek, mindenkinek, aki át szeretné mozgatni a testét.


  • KEREKÍTŐ Zenés-Mondókás-Táncos Móka és Kerekítő Manó Torna

    2021-10-20  10:00 - 11:30
    ingyenes   · Parkvárosi Közösségi Ház

    https://www.facebook.com/events/1447413748946813/

    10:00-10:30 KEREKÍTŐ MONDÓKÁS MÓKA (0-3 éves korig)
    Ölbeli játékokkal, élő népzenével, citera- és furulyamuzsikával, népdalokkal, kacagtató népi mondókákkal, cirógatókkal, lovagoltatókkal, hangutánzókkal, csiklandozókkal, hintáztatókkal, reptetőkkel, sétáltatókkal és babás néptánccal.


  • Így tedd rá! - népi játék és néptánc óvodás korú gyerekeknek

    2021-10-20  16:00 - 17:00
    pár másodperce

    https://www.facebook.com/events/450594542673946/

    Magyarország vezető népi játék – néptáncmódszertani programja
    2010 óta a játékban, dalban, táncban gazdag mindennapokért!
    Az Így tedd rá! márkanév mára szerteágazóvá vált.
    A játékok évszázadokon át segítették a gyerekeket az életre való felkészülésben. Ha jól nyúlunk hozzá ehhez az örökséghez, a ma gyerekeinek is épp olyan jó játékos tanulási élményt közvetíthetünk. A program központi kulcsszavai: hagyomány, érték, élmény, közösség, játékos mozgásfejlesztés.


  • Hangpancsi gyerekeknek - CSAK BEJELENTKEZÉSSEL!

    2021-10-20  16:45 - 17:15
    Mandalaliget

    https://www.facebook.com/events/1038366400070473/

    A Hangpancsi olyan játékos foglalkozás gyerekeknek, melynek fókuszában a feszültségek, szorongások oldása, az önbizalom erősítése, a hallás, a finommotorika fejlesztése, a fantázia, a képzelet, az intuíció bevonásával.
    Mindehhez tibeti hangtálakkal és más hangterápiás eszközökkel "játszunk".