Egy elmélyülő, nyugodt gyakorlás, ahol a test és a belső figyelem egyszerre kap teret.
A fenti csak egy részlet, bevezető a teljes cikkhez amit itt érhető el.
Forrás: facebook.com
jóga
Egy elmélyülő, nyugodt gyakorlás, ahol a test és a belső figyelem egyszerre kap teret.
A fenti csak egy részlet, bevezető a teljes cikkhez amit itt érhető el.
Forrás: facebook.com